Ρόδι: Μπορεί Να Σας Βοηθήσει Να Χάσετε Βάρος; [+Συνταγή]

Το ρόδι είναι γνωστό από την αρχαιότητα ως το φρούτο της γονιμότητας. Στην εποχή μας το προσθέτουμε στις συνταγές μας για τις βιταμίνες που περιέχει.

Είναι πλέον γνωστό όμως, ότι το ρόδι μπορεί να βοηθήσει και στο αδυνάτισμα. Μπορεί να σας βοηθήσει να αποτοξινώσετε το σώμα σας και να κάψετε γρηγορότερα το περιττό λίπος!

Χρησιμοποιήστε το ρόδι για να χάσετε κιλά.Η συστηματική κατανάλωση ροδιού βελτιώνει τη λειτουργία της καρδιάς, μειώνει την αρτηριακή πίεση και ελέγχει τη χοληστερίνη.

Το ρόδι είναι ένα από τα καλύτερα φυσικά αντιοξειδωτικά για τον οργανισμό. Περιέχει 3 διαφορετικές μορφές αντιοξειδωτικών συστατικών (τανίνες, ανθοκυανίνες, ελλαγικό οξύ) και μάλιστα έχει μεγαλύτερη αντιοξειδωτική δράση από το πράσινο τσάι.

Επιπλέον, η μεγάλη αντιοξειδωτική του δράση προλαμβάνει τη γήρανση. Περιέχει λίγες θερμίδες και καθόλου λίπος, οπότε είναι ιδανικό φρούτο ακόμη και για το αδυνάτισμα.

Συνταγή: Σαλάτα Με Ρόδι Και Κάστανα

Βρήκα μια πολύ ενδιαφέρουσα χειμωνιάτικη σαλάτα, που μοιράστηκε μαζί μας στο YouTube ο Ευτύχης Μπλέτσας. Μου άρεσε πολύ και νομίζω θα την λατρέψετε κι εσείς!

➠ Αφήστε το σχόλιο σας και πείτε μου την δική σας πρόταση! Κατερίνα

Σχολιάστε