Πόση Ώρα Πρέπει Να Χορέψουμε Για Να Κάψουμε Το Ποτό Μας;

Αν δεν πίνετε πολύ, σίγουρα αυτός ο πίνακας θα σας κάνει να χαμογελάσετε. Αν το “τσούζετε” λίγο παραπάνω, μάλλον καλύτερα να διαβάσετε κάτι άλλο!
χορός και κάψιμο θερμίδων

Αυτή είναι η λίστα, όπως την δημοσίευσε η κλινικός διαιτολόγος – διατροφολόγος Κλειώ Δημητριάδου στο Coachmydiet.wordpress.com και το savoirville.gr

ΠΟΤΟΧΟΡΟΣ
1 ποτήρι λευκό κρασί14’
1 ποτήρι κόκκινο κρασί18’
1 ποτήρι γλυκό κρασί36’
1 μπύρα (κουτάκι)35’
1 τζιν (με πάγο ή σόδα ή στημένο λεμόνι)22’
1 τζιν με τόνικ39’
1 βότκα με χυμό47’
1 ουίσκυ (με πάγο ή σόδα)25’
1 ουίσκυ με αναψυκτικό42’
1 τεκίλα σκέτη32’
1 τεκίλα με χυμό39’
1 martini36’
1 ποτήρι ούζο34’
1 σφηνοπότηρο τσίπουρο/ ρακή23’
1 σφηνοπότηρο ρακόμελο26’
1 mojito50’
1 margarita52’
1 daiquiri68’
1 pina colada68’
1 cosmopolitan38’
1 amaretto με χυμό50’
1 ποτήρι σαμπάνια18’

(Τα λεπτά αφορούν το μέσο άνθρωπο, δηλαδή περίπου 75 κιλά και για χορό εννοούμε κάτι σχετικά χαλαρό, που «καίει» 4,4 θερμίδες/ λεπτό)

Τι περιμένετε λοιπόν; Κάντε αισθητή την παρουσία σας στα καλοκαιρινά club και κάψτε λίγες παραπάνω θερμίδες!

Σχολιάστε