Πόση Ώρα Πρέπει Να Χορέψουμε Για Να Κάψουμε Το Ποτό Μας;

Πόση Ώρα Πρέπει Να Χορέψουμε Για Να Κάψουμε Το Ποτό Μας;

1150
0

Αν δεν πίνετε πολύ, σίγουρα αυτός ο πίνακας θα σας κάνει να χαμογελάσετε. Αν το «τσούζετε» λίγο παραπάνω, μάλλον καλύτερα να διαβάσετε κάτι άλλο!
χορός και κάψιμο θερμίδων

Αυτή είναι η λίστα, όπως την δημοσίευσε η κλινικός διαιτολόγος – διατροφολόγος Κλειώ Δημητριάδου στο Coachmydiet.wordpress.com και το savoirville.gr

ΠΟΤΟ ΧΟΡΟΣ
1 ποτήρι λευκό κρασί 14’
1 ποτήρι κόκκινο κρασί 18’
1 ποτήρι γλυκό κρασί 36’
1 μπύρα (κουτάκι) 35’
1 τζιν (με πάγο ή σόδα ή στημένο λεμόνι) 22’
1 τζιν με τόνικ 39’
1 βότκα με χυμό 47’
1 ουίσκυ (με πάγο ή σόδα) 25’
1 ουίσκυ με αναψυκτικό 42’
1 τεκίλα σκέτη 32’
1 τεκίλα με χυμό 39’
1 martini 36’
1 ποτήρι ούζο 34’
1 σφηνοπότηρο τσίπουρο/ ρακή 23’
1 σφηνοπότηρο ρακόμελο 26’
1 mojito 50’
1 margarita 52’
1 daiquiri 68’
1 pina colada 68’
1 cosmopolitan 38’
1 amaretto με χυμό 50’
1 ποτήρι σαμπάνια 18’

(Τα λεπτά αφορούν το μέσο άνθρωπο, δηλαδή περίπου 75 κιλά και για χορό εννοούμε κάτι σχετικά χαλαρό, που «καίει» 4,4 θερμίδες/ λεπτό)

Τι περιμένετε λοιπόν; Κάντε αισθητή την παρουσία σας στα καλοκαιρινά club και κάψτε λίγες παραπάνω θερμίδες!

ecover-300

 

Δεν Ξέρεις Από Που Να Ξεκινήσεις;

Κάνε εγγραφή στο newsletter μου και θα σου στείλω τώρα ΕΝΤΕΛΩΣ ΔΩΡΕΑΝ το ηλεκτρονικό βιβλίο που θα σου δείξει τον δρόμο για να αλλάξεις την ζωή σου!

Μισώ το spam όσο κι εσύ! Δεν θα διαθέσω ποτέ τα στοιχεία σου σε τρίτους.

ΚΑΝΕΝΑ ΣΧΟΛΙΟ

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ