Αρχική Ετικέτες νηστεία

Ετικέτα: νηστεία

Υδατάνθρακες XLS Medical

3 Υδατάνθρακες Που Θα Απογειώσουν Κάθε Δίαιτα

Σε κάθε προσπάθεια αδυνατίσματος, έχει πολύ μεγάλη σημασία να μπορέσετε να κρατήσετε το επίπεδο της γλυκόζης στο αίμα σας σταθερό. Αν δεν καταφέρετε κάτι τέτοιο,...
Υπνος και φαγητό

Μπορεί η Έλλειψη Ύπνου Να Προκαλέσει Εθισμό Στο Φαγητό;

Υπάρχει περίπτωση να μην μπορούμε να μην μπορούμε να δαμάσουμε την πείνα και την όρεξη μας για φαγητό, μόνο και μόνο επειδή δεν κοιμόμαστε...
Γιατί δεν χάνεις βάρος

5 Βασικοί Παράγοντες Που Σε Εμποδίζουν Να Χάσεις Βάρος

Μερικές φορές ο λόγος που μας εμποδίζει να χάσουμε βάρος, μπορεί να είναι ιδιαίτερα εμφανής. Η λαχτάρα μας όμως να τα καταφέρουμε, μας εμποδίζει...
Τα Ζυμαρικά Απομυθοποιούνται

Τα Ζυμαρικά Απομυθοποιούνται – Δεν Βλάπτουν Την Υγεία, Δεν Παχαίνουν

Πρόσφατα διεξήχθη μιά έρευνα σχετικά με την απώλεια βάρους, η οποία δημοσιεύθηκε στο περιοδικό BMJ Open. Διήρκεσε 12 εβδομάδες και συμμετείχαν 2.500 άνθρωποι. Η έρευνα...

Αυτοί Είναι Οι 8 Μεγαλύτεροι Μύθοι Στην Δίαιτα

Σίγουρα θα έχετε ακούσει πολλές σωστές και πολλές λάθος συμβουλές σχετικά με το αδυνάτισμα. Σήμερα θα σας δείξουμε με μεγάλη συντομία, οκτώ συνηθισμένους μύθους...
Απώλεια βάρους: 5 σούπερ διατροφικοί συνδυασμοί

5 Συνδυασμοί Τροφών Που Εξαφανίζουν Το Λίπος!

Δεν θα ήταν καταπληκτικό να μπορούμε να συνδυάζουμε τροφές μεταξύ τους και με έναν μαγικό τρόπο να αποκτούν τρομερές δυνάμεις και να καίμε λίπος...
Φόρουμ - Δίαιτα, Διατροφή, Αδυνάτισμα

Ψάχνετε Το Φόρουμ;

Θα προσέξατε βέβαια, ότι το φόρουμ του Diaita.Net.Gr δεν βρίσκεται στη θέση του! Αυτό συμβαίνει γιατί αποφασίσαμε να κάνουμε μια μεγάλη αλλαγή, με σκοπό...

Δεν Χάνετε Βάρος; Μήπως Χρειάζεστε Υποστήριξη;

Η αποφασιστικότητα είναι ο παράγοντας κλειδί αν θέλετε να χάσετε βάρος. Μερικοί τρομάζουν ακόμα και στο άκουσμα αυτής της λέξης. Θεωρούν ότι χρειάζεται να...
Σίγουρο Αδυνάτισμα

Τα Τρια Βασικότερα Σημεία Της Διατροφής Για Σίγουρο Αδυνάτισμα

Στην εποχή μας η διατροφή έχει γίνει πραγματικά δύσκολη για πολλούς ανθρώπους, εξαιτίας των αυστηρών κανόνων και μέτρων που συνεπάγεται. ➠  Δείτε εδώ πώς...
Η τέλεια διατροφή για μια pre-christmas αποτοξίνωση

Οδηγός Αποτοξίνωσης Πριν Τα Χριστούγεννα

Άσχετα με το αν προσπαθείτε να χάσετε μερικά κιλά ή να βελτιώσετε την υγεία σας, η αποτοξίνωση είναι η βάση για κάθε αλλαγή που θέλετε να κάνετε στην διατροφή σας.