Αρχική Ετικέτες κακάο

Ετικέτα: κακάο

Δυσκολία στο αδυνάτισμα: Μήπως έχεις αντίσταση στην ινσουλίνη;

Αντίσταση Στην Ινσουλίνη Και Αδυνάτισμα

Μήπως τα επίπεδα της ινσουλίνης σας, σαμποτάρουν την προσπάθεια σας να χάσετε βάρος; Έχετε περιττά κιλά, τα οποία προσπαθείτε να χάσετε και παρότι ακολουθείτε με...
Κοπέλες γυμνάζονται στην πισίνα

Γιατί Είναι Καλύτερα Να Γυμνάζεστε Στη Θάλασσα;

Τα οφέλη της άσκησης στο νερό είναι πολλά. Σήμερα θα μιλήσουμε για την γυμναστική μέσα στη θάλασσα. Αν δεν το έχετε δοκιμάσει μέχρι τώρα,...
Ένας ακόμη μύθος για το αδυνάτισμα καταρρίπτεται

Μήπως Πιστεύετε Ακόμα Τον Μύθο Για Τα Ενδιάμεσα Γεύματα;

Ακόμα παραλείπετε τα ενδιάμεσα γεύματα για να γλιτώσετε θερμίδες; Σύμφωνα με άρθρο του neadiatrofis.gr που διαβάσαμε στο newsbeast.grΠολλά άτομα που επιθυμούν να χάσουν βάρος θεωρούν ότι δεν πρέπει...
Δίαιτα μεταβολισμού

Δίαιτα Μεταβολισμού: Γρήγορο Αδυνάτισμα 10 Κιλά σε 30 Ημέρες

Η δίαιτα μεταβολισμού υπόσχεται ότι θα σας βοηθήσει να χάσετε περίπου δέκα κιλά σε έναν μήνα. Θεωρείται ως η καλύτερη δίαιτα στον κόσμο από...
Δίαιτα: Τι πρέπει να τρώμε μετά το γυμναστήριο

5 Λάθη Που Κάνετε Μετά Το Γυμναστήριο Και Δεν Το Γνωρίζετε

Πήγατε στο γυμναστήριο, ιδρώσατε, κάψατε θερμίδες και βγαίνοντας... Τα καταστρέψατε όλα. Πριν το αρνηθείτε, διαβάστε τα πιθανά λάθη που μπορεί να κάνετε αμέσως μετά...
Τροφές για δίαιτα

5 Τροφές Που Θα Αγαπήσετε Αν Κάνετε Δίαιτα

Η δίαιτα δεν χρειάζεται να είναι στερητική και σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να στηρίζεται σε φαγητά που δεν σας αρέσουν. Μπορείτε να χάνετε...
5 Σημεία-Κλειδιά Που Καθορίζουν Το Αποτέλεσμα Μιας Δίαιτας

5 Σημεία-Κλειδιά Που Καθορίζουν Το Αποτέλεσμα Μιας Δίαιτας

Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορούν να σαμποτάρουν ή να απογειώσουν την δίαιτα σας. Αυτά τα πέντε σημεία, παίζουν καθοριστικό ρόλο και καλό θα ήταν...
Ο χυμός λεμονιού βοηθάει στο αδυνάτισμα. Αλήθεια ή μύθος;

Χυμός Λεμόνι Και Κάψιμο Λίπους

Αποκλείεται να μην έχετε ακούσει για το πρωινό ρόφημα λεμονιού με ζεστό νερό. Υπάρχει πολύς κόσμος που ορκίζεται για την αποτελεσματικότητα του στην αποτοξίνωση.
15 τρόποι για να μειώσεις το λίπος στη διατροφή σου (λίστα)

Λίπος Στην Διατροφή: 15 Τρόποι + 1 Συμβουλή Για Να Το Μειώσεις

Αν ψάχνεις για υγιεινές λύσεις στην διατροφή σου που θα σε βοηθήσουν όχι μόνο να χάσεις βάρος, αλλά και να βελτιώσεις την υγεία σου,...
Ξεκινάτε πάλι γυμναστήριο; Τι πρέπει να προσέξετε

5 Χρήσιμες Συμβουλές Για Το Νέο Ξεκίνημα Στο Γυμναστήριο

Ο Σεπτέμβριος είναι ένας από τους μήνες που επιλέγουμε να ξεκινήσουμε γυμναστήριο. Είναι που τελειώνουν οι διακοπές ή έστω οι χαλαρές ημέρες του καλοκαιριού...