Αρχική Δημιουργοί Δημοσιεύσεις από Κατερίνα Κανελάκη

Κατερίνα Κανελάκη

30 ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΕΙΣ 5 ΣΧΟΛΙΑ
Ορθομοριακή Διατροφή

10 Διατροφικές Συμβουλές Με Βάση Την «Ορθομοριακή Διατροφή»

Έχετε ακούσει τον όρο "ορθομοριακή διατροφή"; Μάλλον όχι! Πρόκειται για μια πολύ εξειδικευμένη προσέγγιση στην δίαιτα και την διατροφή και δεν είναι τόσο γνωστή....

Διατροφική Πυραμίδα Πληροφορίες Και Συμβουλές

Πρέπει να ξέρετε ότι το άρθρο Διατροφική Πυραμίδα Πληροφορίες Και Συμβουλές γράφτηκε με σκοπό να αποτελέσει έναν εύκολο οδηγό σχετικά με την επιλογή των...
3 Βασικά Σημεία Για Να Χάσετε 5 Κιλά

3 Βασικά Σημεία Για Να Χάσετε 5 Κιλά Μέσα Στην Επόμενη Εβδομάδα

Θα πιστεύατε ότι είναι δυνατό, να μειωθούν περίπου 5 κιλά από το σωματικό σας βάρος, σε μια μόνο εβδομάδα χωρίς να λιμοκτονήσετε; Θα πιστεύατε επίσης,...
Επιταχύνετε Τον Μεταβολισμό Σας

5+5 Σημεία Για Να Επιταχύνετε Τον Μεταβολισμό Σας

Αν θέλετε να χάσετε βάρος, θα πρέπει να ξέρετε ότι ο μεγαλύτερος παράγοντας που θα καθορίσει το αποτέλεσμα σας, είναι η λειτουργία του μεταβολισμού...
3 Βασικές ερωτήσεις για τα συμπληρώματα

3 Ερωτήσεις Σχετικά Με Την Ασφάλεια Των Συμπληρωμάτων Διατροφής

Θέλησα να παραθέσω σήμερα, τρεις από τις πιο συνηθισμένες ερωτήσεις που κάνουν οι αναγνώστες μου, όταν μου στέλνουν μηνύματα σχετικά με κάποιο συμπλήρωμα. Σημειώνω ότι...

Pure Acai Berry Max – Ίσως Το Καλύτερο 3-σε-1 Συμπλήρωμα

Tο Acai Berry υπάρχει στην αγορά τόσο καιρό που φαντάζει περίπου σαν μια αιωνιότητα. Tα προγενέστερα εκχυλίσματα Acai Berry ήταν κάπως ύποπτα. Τα περισσότερα online...
Γιατί δεν χάνεις βάρος

5 Βασικοί Παράγοντες Που Σε Εμποδίζουν Να Χάσεις Βάρος

Μερικές φορές ο λόγος που μας εμποδίζει να χάσουμε βάρος, μπορεί να είναι ιδιαίτερα εμφανής. Η λαχτάρα μας όμως να τα καταφέρουμε, μας εμποδίζει...
Κάψιμο Λίπους – Γυναίκες Εναντίων Ανδρών

Κάψιμο Λίπους – Γυναίκες Εναντίων Ανδρών

Φαντάζομαι θα έχετε προσέξει ότι οι γυναίκες και οι άνδρες δεν έχουν φτιαχτεί με τον ίδιο τρόπο από τον δημιουργό μας..! Υπάρχουν διαφορές στα...

3 Μεγάλοι Μύθοι Που Σαμποτάρουν Το Αδυνάτισμα Πριν Το Καλοκαίρι

Αν θέλετε να χάσετε βάρος μέσα στις λίγες ημέρες που απόμειναν πριν "μπει" για τα καλά το καλοκαίρι, φροντίστε να μην κάνετε τα λάθη...
Δίαιτα Dukan - Δίαιτα Ντουκάν

Δίαιτα Dukan (Ντουκάν) – Θετικά, Αρνητικά Και Αποτελέσματα

Η δίαιτα Dukan πήρε το όνομα της από τον Γάλλο γιατρό Pierre Dukan, που την δημιούργησε. Τι είναι η "Dukan Diet"; Η φάση απώλειας βάρους στο...