Η δίαιτα Dukan πήρε το όνομα της από τον Γάλλο γιατρό Pierre Dukan, που την δημιούργησε. Τι είναι η “Dukan Diet”; Η φάση απώλειας βάρους στο συγκεκριμένο πρόγραμμα είναι πολύ χαμηλή σε λίπος και υδατάνθρακες. Αυτοί που ακολουθούν την δίαιτα Dukan (ή αλλιώς δίαιτα Ντουκάν) εναλλάσσουν περιόδου. Κινούνται ανάμεσα στην διατροφή με καθαρή πρωτεΐνη και διατροφή με […]
Δίαιτα Dukan (Ντουκάν) – Θετικά, Αρνητικά Και Αποτελέσματα Read More »
Γιατί δεν μπορούμε να σταματήσουμε να τρώμε; Η απάντηση βρίσκεται στην περίεργη σχέση ανάμεσα στον εγκέφαλο και το πεπτικό μας σύστημα. Μια πρόσφατη έκθεση από το βρετανικό Εθνικό Φόρουμ Παχυσαρκίας υποστηρίζει πως η επίσημη παραίνεση για διατροφές χαμηλές σε λιπαρά είναι λανθασμένη. Υποστηρίζει ότι βασικότερος παράγοντας στην επιτυχία μιας δίαιτας, είναι ο αποτελεσματικός έλεγχος της
Εγκέφαλος Εναντίον Πεπτικού Συστήματος: Ποιος Θα Είναι Ο Νικητής; Read More »
Αν θέλετε να χάσετε βάρος μέσα στις λίγες ημέρες που απόμειναν πριν “μπει” για τα καλά το καλοκαίρι, φροντίστε να μην κάνετε τα λάθη που θα σας δείξω σήμερα! Είναι απόλυτα λογικό μέσα στην άνοιξη να κατακλύζεται το ίντερνετ και η τηλεόραση με προτάσεις για αδυνάτισμα. Είμαι σίγουρη ότι κάθε γυναίκα ή άντρας, θέλει να
3 Μεγάλοι Μύθοι Που Σαμποτάρουν Το Αδυνάτισμα Πριν Το Καλοκαίρι Read More »
Επιτίθεται στο λίπος σε δυο μέτωπα. Αυξάνει δηλαδή τον μεταβολισμό σας, ενώ ταυτόχρονα σας κόβει την πείνα με το μαχαίρι. Η μεγάλη διαφορά του από τα υπόλοιπα προϊόντα αδυνατίσματος, είναι ότι δεν επιτρέπει στο σώμα σας να πάρει πίσω τα κιλά που θα χάσετε. Νομίζω ότι καλό θα ήταν να συνεχίσετε να διαβάζετε! Μην χάσετε
PhenQ: Ένας Λιποδιαλύτης Με Αποτελέσματα. Διαβάστε Την Αξιολόγηση! Read More »
Υπάρχει περίπτωση να μην μπορούμε να μην μπορούμε να δαμάσουμε την πείνα και την όρεξη μας για φαγητό, μόνο και μόνο επειδή δεν κοιμόμαστε αρκετά; Φράσεις όπως “καθόλου θέληση” και “δεν μπορεί να τραβηχτεί μακριά από το τραπέζι” χρησιμοποιούνται συχνά για να δυσφημίσουν την έλλειψη κινήτρου ενός υπέρβαρου ή παχύσαρκου ατόμου για να ελέγξει τις
Μπορεί η Έλλειψη Ύπνου Να Προκαλέσει Εθισμό Στο Φαγητό; Read More »
Το Forskolin είναι ένα καινούριο χάπι αδυνατίσματος. Είναι ιδιαίτερα δημοφιλές στο εξωτερικό, ενώ αποκτά σιγά σιγά χιλιάδες ενδιαφερόμενους και στην Ελλάδα. Μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε λίπος γύρω από την μέση σας. Βασική λειτουργία του είναι η αύξηση του μεταβολισμού σας. Στόχος του το κάψιμο λίπους. Μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να αναπτύξετε και
Forskolin: Νέο Χάπι Αδυνατίσματος Με Εντυπωσιακά Αποτελέσματα! Read More »
➠ Προτεινόμενο κατάστημα: Evolution Slimming Συγγραφέας Κατερίνα Κανελάκη Βαθμολογία Για άλλη μια φορά, θα προσπαθήσω να είμαι ειλικρινής και ξεκάθαρη μαζί σας. Θα σας δείξω τα θετικά και τα αρνητικά σημεία ενός πασίγνωστου προϊόντος αδυνατίσματος. Ναι. Σήμερα στο στόχαστρο μου βρίσκεται ο πράσινος καφές με την ετικέτα «Green Coffee Svetol». Αν έχετε διαβάσει προηγούμενα άρθρα
Green Coffee (Πράσινος Καφές) Η Ειλικρινής Αξιολόγηση Μου Read More »
Το XLS Medical Max Strength μειώνει τις θερμίδες από τους υδατάνθρακες, τα σάκχαρα και το λίπος και χάνετε βάρος 4 φορές γρηγορότερα, σε σχέση με την απλή δίαιτα. Χιλιάδες άνθρωποι, έχουν μείνει πολύ ικανοποιημένοι με την απώλεια βάρους τους μετά από χρήση ενός μήνα σε δοκιμαστική βάση. Είναι ασφαλές εκτός από κάποιες μικρές πιθανές παρενέργειες. ➠
XLS Medical Max Strength Read More »
“Δεν τρώω γλυκά, κάνω αυστηρή δίαιτα και γυμνάζομαι όσο μπορώ. Γιατί δεν χάνω κιλά;” Είναι η πιο συνηθισμένη ερώτηση σε έναν διαιτολόγο. Ο περισσότερος κόσμος, κάποια στιγμή θα δυσκολευτεί να χάσει βάρος, ακόμα και αν κάνει ιδιαίτερη προσπάθεια για να το πετύχει. Είναι κάτι που θα συμβεί σε όλους τουλάχιστον μια φορά και δεν είναι
Γιατί Δεν Χάνω Κιλά Ενώ Προσέχω Την Διατροφή Μου; Read More »
Το ρόδι είναι γνωστό από την αρχαιότητα ως το φρούτο της γονιμότητας. Στην εποχή μας το προσθέτουμε στις συνταγές μας για τις βιταμίνες που περιέχει. Είναι πλέον γνωστό όμως, ότι το ρόδι μπορεί να βοηθήσει και στο αδυνάτισμα. Μπορεί να σας βοηθήσει να αποτοξινώσετε το σώμα σας και να κάψετε γρηγορότερα το περιττό λίπος! Η
Ρόδι: Μπορεί Να Σας Βοηθήσει Να Χάσετε Βάρος; [+Συνταγή] Read More »