Αρχική Δημιουργοί Δημοσιεύσεις από Diaita.net.gr

Diaita.net.gr

Diaita.net.gr
133 ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΕΙΣ 32 ΣΧΟΛΙΑ
Σκοπός μας στο Diaita.net.gr, είναι να προσπαθούμε συνεχώς να δημοσιεύουμε όλο και πιο χρήσιμα άρθρα. Κάνοντας κοινοποίηση, επιβραβεύετε την προσπάθεια μας και σας ευχαριστούμε γι' αυτό!
Κάψιμο λίπους με φυσικό τρόπο

10 Απλά Tips Για Να Κάψετε Λίπος Με Φυσικό Τρόπο (Χωρίς Γυμναστική!)

Οι περισσότεροι από εμάς θέλουμε να χάσουμε βάρος. Η σύγχρονη ζωή μας αποτρέπει συχνά από το να καταναλώσουμε υγιεινό φαγητό και από την άσκηση. Κακές...

Πώς Θα Χάσετε Βάρος;

Το να προσπαθείτε να χάσετε βάρος μπορεί να είναι πολύ αγχωτικό, ειδικά εάν δεν έχετε τα αποτελέσματα που θέλετε. Αν ψάχνετε για νέες ιδέες...
raspberries

Βατόμουρα, Σμέουρα και Μύρτιλλα: Αδυνάτισμα Χωρίς Δίαιτα

Τα μούρα (βατόμουρα, σμέουρα, μύρτιλλα) μέχρι τώρα ήταν γνωστά για την αντιγηραντική τους δράση και την μεγάλη βοήθεια στην αποτοξίνωση του οργανισμού μας. Είναι πλέον...

Πώς Θα Ξεπεράσετε Τη Στασιμότητα Στο Αδυνάτισμα;

Αδυνάτισμα! Είναι ένα θέμα για το οποίο ποτέ δε μας λείπουν οι πληροφορίες. Θυμάμαι όταν ήμουν 40 κιλά βαρύτερος, και έκανα μια αναζήτηση στο...

Λίπος Στην Κοιλιά – 2 Τρόποι Να παρακινήσετε Τον Εαυτό Σας

Όλοι γνωρίζουν ότι η απώλεια βάρους, είτε πρόκειται για λίπος στην κοιλιά ή κάπου αλλού,  εξαρτάται από την τροποποίηση, μέχρι ένα σημαντικό βαθμό, των...
Ξεκίνησες δίαιτα; 5 προτάσεις για ελαφρύ πρωινό

5 Πολύ Γρήγορες Και Υγιεινές Ιδέες Για Πρωινό

Εντάξει. Όλοι ξέρουμε ότι το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας. Ξεχνάμε όμως ότι είναι πολλές φορές και το πιο βαρετό, ίσως...

Λίπος Στο Πρόσωπο: 8 Συμβουλές Για Να Το Ξεφορτωθείς Σήμερα

Υπάρχει αδυνάτισμα προσώπου; Είναι δυνατόν να δείξουμε πιο λεπτά χαρακτηριστικά στο πρόσωπο μας; Σήμερα θα σου δείξω πώς θα μπορέσεις να το καταφέρεις! Μήπως έχουμε...

Γιατί Δεν Μπορείτε Να Κρατήσετε Τα Κιλά Που Χάνετε;

Αν έχετε κάνει πάνω από μια φορά δίαιτα στην ζωή σας, θα ξέρετε καλά ότι το μεγαλύτερο πρόβλημα που έχετε να αντιμετωπίσετε, είναι το...
Επιταχύνετε Τον Μεταβολισμό Σας

5+5 Σημεία Για Να Επιταχύνετε Τον Μεταβολισμό Σας

Αν θέλετε να χάσετε βάρος, θα πρέπει να ξέρετε ότι ο μεγαλύτερος παράγοντας που θα καθορίσει το αποτέλεσμα σας, είναι η λειτουργία του μεταβολισμού...

Κατάθλιψη Και Διατροφή – 8 Σύντομες Και Χρήσιμες Συμβουλές

Η κατάθλιψη είναι μια συνηθισμένη κατάσταση στην εποχή μας και είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με την διατροφή μας. Μπορούμε όμως σχετικά εύκολα να... ξεφύγουμε! Σύμφωνα με...