Αρχική Δημιουργοί Δημοσιεύσεις από Diaita.net.gr

Diaita.net.gr

Diaita.net.gr
137 ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΕΙΣ 45 ΣΧΟΛΙΑ
Σκοπός μας στο Diaita.net.gr, είναι να προσπαθούμε συνεχώς να δημοσιεύουμε όλο και πιο χρήσιμα άρθρα. Κάνοντας κοινοποίηση, επιβραβεύετε την προσπάθεια μας και σας ευχαριστούμε γι' αυτό!
λεκιθινη αδυνατισμα

Λεκιθίνη: Αδυνάτισμα και Υγεία σε Ένα Απόλυτα Φυσικό Συμπλήρωμα

Αν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, είναι πολύ πιθανόν να σας έχουν πει ότι η λεκιθίνη στο αδυνάτισμα μπορεί να κάνει θαύματα. Είναι έτσι; Συνεχίστε...
Ποιες βιταμίνες βοηθούν στο αδυνάτισμα;

Ποιες Είναι Οι Βιταμίνες Που Βοηθούν Στο Αδυνάτισμα;

Θα έχεις διαβάσει πολλές φορές για διάφορα συμπληρώματα διατροφής που βοηθούν στο αδυνάτισμα. Λιποδιαλύτες, χάπια που μειώνουν την όρεξη, χάπια που επιταχύνουν τον μεταβολικό...
Η βιταμίνη D βοηθά στο αδυνάτισμα! Και όχι μόνο!

Η Βιταμίνη D Μπορεί Να Σας Βοηθήσει Να Χάσετε Βάρος

Ένα καλό εργαλείο που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος, είναι και η βιταμίνη D. Βρίσκεται κυρίως στα λιπαρά ψάρια...

Πρωτεϊνική Δίαιτα: Πλεονεκτήματα Και Μειονεκτήματα

Αν σας ρωτούσαμε τι επιλέγετε να κόψετε, το ψωμί ή το κρέας και επιλέγατε το πρώτο, τότε η πρωτεϊνική δίαιτα μάλλον είναι η λύση...

Πώς Θα Ξεπεράσετε Τη Στασιμότητα Στο Αδυνάτισμα;

Αδυνάτισμα! Είναι ένα θέμα για το οποίο ποτέ δε μας λείπουν οι πληροφορίες. Θυμάμαι όταν ήμουν 40 κιλά βαρύτερος, και έκανα μια αναζήτηση στο...
Τα Ζυμαρικά Απομυθοποιούνται

Τα Ζυμαρικά Απομυθοποιούνται – Δεν Βλάπτουν Την Υγεία, Δεν Παχαίνουν

Πρόσφατα διεξήχθη μιά έρευνα σχετικά με την απώλεια βάρους, η οποία δημοσιεύθηκε στο περιοδικό BMJ Open. Διήρκεσε 12 εβδομάδες και συμμετείχαν 2.500 άνθρωποι. Η έρευνα...
4 Τροφές Λιποδιαλύτες

4 Τροφές Λιποδιαλύτες

Ξέρετε ότι μπορείτε να χάσετε βάρος τρώγοντας συγκεκριμένες τροφές λιποδιαλύτες; Ακούγεται απίστευτο, ξέρω. Εξάλλου, οι λεγόμενοι «εμπειρογνώμονες» σας έχουν πιθανώς συμβουλεύσει να λιμοκτονείτε για...
Κάψιμο λίπους με φυσικό τρόπο

10 Απλά Tips Για Να Κάψετε Λίπος Με Φυσικό Τρόπο (Χωρίς Γυμναστική!)

Οι περισσότεροι από εμάς θέλουμε να χάσουμε βάρος. Η σύγχρονη ζωή μας αποτρέπει συχνά από το να καταναλώσουμε υγιεινό φαγητό και από την άσκηση. Κακές...
Η άσκηση των 4 λεπτών και 28 ημερών: Λιώνει το λίπος και τονώνει τους μυς

Θανατηφόροι Κοιλιακοί Με Λίγα Μόνο Δευτερόλεπτα Την Ημέρα! [+βίντεο]

Η σανίδα (plank) είναι μια πολύ παρεξηγημένη, αγνοημένη και υποτιμημένη άσκηση. Δεν χρειάζεται εξοπλισμό, δεν είναι ανάγκη καν να πάει κανείς γυμναστήριο για να...