Μπορείτε Να Χάσετε 1 Κιλό Την Ημέρα… Πίνοντας Λεμόνι

Μπορείτε Να Χάσετε 1 Κιλό Την Ημέρα… Πίνοντας Λεμόνι

2730
0

Λίγο τραβηγμένο ίσως, αλλά δεν χάνετε τίποτα να δοκιμάσετε. Άλλωστε, δεν μπορεί να σας βλάψει το λεμόνι. Θα καθαρίσετε το σώμα σας και θα νιώσετε καλύτερα.Χάστε βάρος με τη βοήθεια του λεμονιού.

Τώρα, μπορεί να μην χάνετε 1 κιλό την ημέρα, όπως υπόσχεται το newsitamea.gr, όπου δημοσιεύθηκε το άρθρο που σας παραθέτουμε, αλλά σίγουρα θα χάσετε βάρος. Από την αποτοξίνωση και μόνο που θα κάνετε στον οργανισμό σας.

Αναφέρει το άρθρο λοιπόν, ότι αυτό το ποτό θα καθαρίσει και το σώμα σας από τις τοξίνες που συσσωρεύονται κάθε μέρα.

Όχι μόνο αυτό αλλά θα ενισχύσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα.

Το σώμα μας χάνει βιταμίνη C κάθε μέρα, και αυτός είναι ένα από τα υγιέστερους τρόπους για την αναπλήρωση του.

Συστατικά:

• 8 ποτήρια νερό
• Χυμό λεμονιού (6 λεμόνια)
• ½ φλιτζάνι μέλι
• μερικά παγάκια
• 10 φύλλα μέντας

Όταν φτιάξετε το ποτό, χρησιμοποιώντας τα λεμόνια και το μέλι, μην αφήνετε το νερό να βράσει. Θα πρέπει να είναι χλιαρό.

Έτσι, όταν έχετε φέρει το νερό στην κατάλληλη θερμοκρασία, απλά προσθέστε όλα τα συστατικά σε αυτό και αφήστε το μείγμα στο ψυγείο για μερικές ώρες.

Μετά από αυτό σουρώστε το και συνδυάστε το με τα γεύματα σας.

Η καλύτερη στιγμή της ημέρας για να καταναλώσετε αυτό το μείγμα είναι λίγο πριν το πρωινό.

Μετά από ότι το πρωινό σας θα πρέπει να αποτελείται αποκλειστικά από φρούτα. Μετά από μερικές ώρες πιείτε ένα ποτήρι του μείγματος και να το συνδυάσετε με ένα σνακ από το ακαβούρδιστο αμύγδαλο.

Για μεσημεριανό γεύμα θα χρειαστείτε μια σαλάτα μαρούλι με ελαιόλαδο και μηλόξυδο, (που θα σας βοηθήσει να κάψετε λίπος γρήγορα) και ένα βραστό αυγό.

Μετά το γεύμα πιείτε ένα ποτήρι του μείγματος και να το συνδυάσετε με ένα φρούτο της επιλογής σας.

Για το δείπνο, μπορείτε να έχετε κοτόπουλο ή ψητό ψάρι με σαλάτα. Πιείτε ένα ποτήρι δύο ώρες πριν τον ύπνο.

Καλό θα ήταν να το δοκιμάσετε για 5 ημέρες και αν σας αρέσουν τα αποτελέσματα που θα έχετε, κάνετε ένα διάλειμμα και συνεχίζετε, πάλι για λίγες ημέρες ακόμα. Καλή επιτυχία!

ΚΑΝΕΝΑ ΣΧΟΛΙΟ

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ